akiko Take care of yourself.ココロと身体をいたわりましょ～！実は、季節ごとに必要なケアがあるんです毎月「プチっと情報」をUPするので、ぜひ取り入れてみてくださいね。 6月7月8月9月10月11月 ～夏のはじまり～ココロを養う時期ですよ VIEW MORE ～夏～常温のものでココロとカラダをいたわりましょう VIEW MORE ～夏の終わり～ビタミンとミネラルを摂るべし！ VIEW MORE ～秋のはじまり～秋の食材を楽しみながら肺機能を休めましょう VIEW MORE ～秋～食欲の季節ですね。食べ過ぎ注意ですよ～ VIEW MORE ～秋の終わり～カラダを温めていきましょう VIEW MORE 12月1月2月3月4月5月 ～冬～栄養豊富なスープで腎機能を高めましょう VIEW MORE ～冬～体を温める食事が必須ですよ～ VIEW MORE ～冬の終わり～カラダを温めて腎機能を高めましょう VIEW MORE ～春のはじまり～春野菜で肝臓をデトックス！ VIEW MORE ～春～緑黄色野菜や果物で老廃物をやっつけよ VIEW MORE ～春の終わり～レモンやグレープフルーツがオススメ VIEW MORE
